我们生活在一个充满不确定性的时代，无论是个人生活还是职业发展，我们时常面临着各种未知和挑战，在这样的背景下，人们常常感到焦虑、迷茫，为了应对这种不确定性，许多人选择了一种行为方式——不断的确认。

不确定性的时代

随着社会的快速发展和科技的日新月异，我们所处的环境变得越来越复杂多变，在这样的时代背景下，我们面临着前所未有的机遇与挑战，这种变化也带来了大量的不确定性，使得我们在决策和行动时难以把握方向。

不断确认的心理动机

面对不确定性，人们往往会产生焦虑和恐惧，为了缓解这种不安，许多人会选择不断地确认，以获取更多的信息和证据来支持自己的决策，这种确认行为可以让我们感到更加安心，减少不确定性带来的恐惧。

不断确认的表现

在现实生活中，不断确认的行为表现多种多样，在职业发展中，人们可能会频繁与同事、上级、下属沟通，以确认自己的职业发展方向和目标，在人际关系中，我们可能会不断地询问朋友的意见，以确认自己的感情关系是否稳固，在投资决策中，我们可能会关注各种市场信息，以确认自己的投资方向。

正确看待不断确认

虽然不断确认可以给我们带来一定的安心，但过度确认也可能导致我们陷入犹豫和拖延，在面对不确定性的时侯，我们需要学会适度地确认，结合自身的直觉和理性分析来做出决策，我们也要学会接受生活中的不确定性，培养自己的适应能力和韧性。

如何在不确定性中寻求安心

1、建立自信：相信自己的能力和价值，相信自己的决策和选择。

2、拓展视野：多了解相关信息和趋势，拓宽自己的视野和认知范围。

3、倾听他人意见：尊重他人的观点和建议，但要有自己的判断和决策能力。

4、勇于尝试：在不确定性的环境中，勇于尝试新事物和新方法，积累经验。

5、保持开放心态：接受生活中的不确定性和变化，保持积极的心态和适应能力。

面对不确定性的世界，我们需要学会适度地确认，结合自身的直觉和理性分析来做出决策，我们也要学会接受生活中的不确定性，培养自己的适应能力和韧性，只有这样，我们才能在不确定性的世界中寻求安心，迎接未来的挑战。

展望

未来是一个充满机遇和挑战的时代，我们需要不断地学习和成长，以适应这个多变的世界，在不断确认与自我肯定中，我们将逐渐找到自己的方向，实现自己的价值，让我们一起勇敢面对未来的挑战，创造更美好的明天。

文章共计约1928字左右。